Wellness

Megéri wellness képzésbe fektetni

2013.05.17. 17:00

2013 spa és wellness trendjei 10. - Hol vannak a munkalehetőségek?

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk az iparág munkalehetőségeivel.

Szempillafestés férfiaknak

2013.05.17. 16:57

2013 spa és wellness trendjei 9. - Férfiak: borbélytól a brotox-ig

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk a férfiakat megcélzó szépségipari kezelések terjedésével. Megnézzük hogyan alakult át és készült fel a szépségipar az erősebbik nem igényeinek kielégítésére.

Adjunk neki nevet, hogy eladjuk

2013.05.17. 16:53

2013 spa és wellness trendjei 8. - Márkatudatos fitnesz

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk az évek óta jelen lévő "márkázási kényszerrel". Megnézzük miért ennyire népszerű, hogy minden új fitnesz programot márkanévvel lássanak el, vagy valaki a nevét adja hozzá.

Spa for all program és új mozgásformák az egyenlő esélyekért

2013.05.17. 16:47

2013 spa és wellness trendjei 7. - Befogadó wellness

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk azzal a törekvéssel, hogy a wellness mindenki számára elérhető legyen.

Rózsaszín haj, neonszínű smink és miniatűr műalkotások a körmökön

2013.05.17. 16:42

2013 spa és wellness trendjei 6. - Színes önkifejezés

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk a szépségipar legújabb irányzataival. Megnézzük, hogyan tudjuk egyszerűen és gyorsan megváltoztatni stílusunkat a színek segítségével.

A legősibb a legmodernebb?

2013.05.17. 16:36

2013 spa és wellness trendjei 5. - Eredeti ájurvéda és más ősi kezelések újrafelfedezése

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk a hagyományos, ősi gyógymódok felfedezésének jelentőségével. Megnézzük miért fontos egy nyugati civilizációban nevelkedett ember számára, hogy megismerje a keleti filozófiára épülő komplex gyógyászati rendszereket.

A génjeinkben vannak a gyengeségeink?

2013.05.17. 16:32

2013 spa és wellness trendjei 4. - Spa genomika (telomerek és társaik)

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk a jövő nagy lehetőségével, a génterápia alkalmazásával.

Mobil elvonó és bogyógyűjtés a vacsorához

2013.05.17. 16:27

2013 spa és wellness trendjei 3. - Earthing, azaz közvetlen érintkezés a földdel

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk a természettel történő közvetlen kapcsolat szükségességével. Megnézzük miért jó az, ha levesszük cipőnket és kiszabadulva városi dzsungelünkből, újra meghódítjuk a vadont. 

Intenzív relaxációval a stressz ellen

2013.05.17. 16:20

2013 spa és wellness trendjei 2. - Mindfulness masszázs és társai

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk a stressz ellen hatékonyan bevethető új csodafegyverrel, a mindfulness masszázzsal. Megnézzük, mi történik akkor, amikor összemixeljük a testmozgást a meditálással egy komplex kezelésbe. 

Létezik még a pihentető vakáció?

2013.05.17. 16:12

2013 spa és wellness trendjei 1. - Egészséges szállodák

11 részes cikksorozatunk első részében bemutattuk az idei év 10 legfontosabb spa és wellness trendjét, ezúton pedig részletesebben is foglalkozunk az egyik legfigyelemreméltóbb és szinte mindannyiunkat érintő koncepcióval, az egészséges szállodákkal. Megnézzük, miért lehet az, hogy sokszor úgy érezzük fáradtan és kimerülten térünk haza a nyaralásból, és vajon hogyan törekszenek rá a hotelek, hogy ez a gyakorlat megváltozzon. 

Top 10 spa és wellness trend 2013-ban

2013.05.17. 15:55

Miközben mi még csak most kezdjük megérteni azokat a világon már elterjedt, de magyar megfelelővel sokszor még nem is rendelkező kifejezéseket, mint például a személyre szabott wellness, a slow food vagy az ájurvéda, addig a világ nyugati felén már egészen más trendek vannak kibontakozóban. Nem árt hát megismerkedni azokkal a kifejezésekkel és irányzatokkal, amelyekkel hamarosan reméljük itthon is egyre többet találkozhatunk a kedvenc spánkban, fitnesztermünkben, vagy akár wellness hotelünkben.

Flotation tank - A meditációs tartály, avagy a belső tér felfedezése

2013.05.16. 14:16

A REST elnevezésű módszert (Restricted Environmental Stimulation Therapy/Technique) leredukált környezeti ingerhatások terápia/technika) Dr. John C.Lilly a bethsedai, marylandi Lelki Egészség Központ professzora fedezte föl, miközben az agy tudatos tevékenységeivel kapcsolatos kutatásait végezte, és megpróbált rájönni, hogy vajon az agynak szüksége van-e külső ingerekre ahhoz, hogy tudatosságát megőrizze.

Pareo- strandkendő stílusosan

2013.05.16. 14:03

Pár éve megjelent egy ruhadarab, ami mindenkinek jól áll. A strandkendő, ami szexissé tesz a parton, kényelmet ad, ha beugranál valahova enni egy jót, és minden helyzetben feldobja a fürdőruha kinézetét.

SPA VILÁG: Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa

2013.05.14. 13:07

A thaiföldi spa hotel egy több száz éves szerzetesi barlang köré épült, amit egykor buddhista szerzetesek használtak meditálásra és spirituális visszavonulásra.

Strandfrizura tippek

2013.05.10. 11:50

Nyakunkon a nyári meleg, a hölgyek elkezdhetnek azon gondolkodni, hogyan fogják össze a hajukat, hogy ne legyen melegünk tőle, és ne legyen túl unalmas sem.

Strand divat - mit hordanak idén a pasik?

2013.05.10. 11:37

Érkezik a nyár, úgyhogy itt az ideje, hogy vessünk egy pillantást a 2013-as fürdőnaci divatra!

Hogyan védjük meg hajunkat a káros sugarak ellen?

2013.05.10. 11:26

A nyarat mindenki várja, de ne felejtsük el, hogy a bőr mellett a haj is különleges ápolást igényel, hiszen ugyanúgy érik káros hatások, ezek a napsugarak és a por.

Szaunakultúra - Mire jó a szauna?

2013.05.09. 10:57

Manapság az egészséges életmód virágkorát éli. Az újságokban, interneten, a TV-ben szinte dömping van a megfelelő táplálkozásról, fogyókúrákról, szépségápolási tippekről szóló cikkekből, tanácsokból. Egyik, szinte alapvető eleme lehet ennek az életmódnak a szauna.

A wellness & spa érzés

2013.05.03. 15:15

Képzelje el a kellemes környezetben töltött varázslatos órákat, mikor az illatos gőzfürdő után egy stresszoldó aromamasszázs vagy lávaköves masszírozás várja - s máris megsejthet valamit abból a csodálatos érzésből, amelyet wellness & spa élménynek hívnak, s amelyre egyre többen kíváncsiak Magyarországon is...

Megismerhetjük, mire jó a szaunavirgács

2013.05.01. 14:48

A szaunavirgács az északi szaunakultúra szerves része. Megtalálható a finneknél (vihta,vasta) az oroszoknál (veniks) és a balti államokban is. Éppen Lettországból érkezik hazánkba az a szaunamester, aki bemutatja, hogyan is kell ezt csinálni!