Quantcast

Aktuális akciók
Tavaszi akciók Tavaszi akciók Tavaszi fürdőtippekTavaszi fürdőtippek Nyugdíjas álomszállásokNyugdíjas álomszállások

Ivókúra

Ivókúra esetén a gyógyvízet szájon át fogyasztjuk, de legtöbbször a fürdőkúrával együtt alkalmazzák, így az ivókúra fokozza a gyógyfürdő-kezelés hatását. Ivókúrát csak orvosi előírásra végezzünk, aki előírja, hogy a beteg milyen gyógyvizet, milyen mennyiségben, esetleg azt is, hogy milyen hőfokon fogyasszon. Sok gyógyvíz idővel elveszíti gyógyító hatását, ezért az ilyen gyógyvizeket csak a forrásnál lehet eredményesen használni.
A kúra átlagosan négy hétig tart, ez alatt a beteg 1/2-1 liternyi folyadékkal fogyaszt többet a megszokott mennyiségnél. Ez önmagában is hatásos, mert a többletfolyadék átmossa a szervezetet. Az ivókúra hatása függ a gyógyvíz hőmérsékletétől, a szájban 38 °C-os víz tűnik közömbösnek, de a legtöbb esetben a 40-50 °C hőmérséklet közötti vízzel végzik. Így a meleg víz kitágítja a gyomor ereit, csökkenti a mozgásait, fokozza a gyomornedvek elválasztását, a hideg pedig a bélmozgásokat fokozza, ugyanakkor nem ritkán puffaszt.


Témába vág

Hogyan gyógyítanak a magyar gyógyvizek?

Nem mindig van lehetőségünk arra, hogy helyben élvezzük a gyógyvizek áldásos hatásait fürdő- és ivókúrák formájában. Szerencsére, a magyar gyógyvizek egy része palackozott formában is kapható gyógyszertárakban, gyógynövény boltokban.

Milyen bajra, milyen gyógyvizet igyunk?

A múlt században az ivókúráknak nagy hagyománya volt: divatosnak számított fürdővárosokban üdülni, és a gyógyvizeket kortyolgatva gyógyulni. A legtöbb gyógyvizet ma már akár palackozva is megvásárolhatjuk, így a kedvező hatásaikat otthon is élvezhetjük.

Zöld palackos vizek – ezeket igya az egészségéért

Az ásványvizek mellett egyre több szupermarketben találkozunk zöld palackos vagy üveges gyógyvizekkel is. Összeszedtük mire is jók ezek és mennyit fogyaszthatunk belőlük.