Nyár, strand, fürdőzés – áldás vagy átok a nőknek?

Bár érthető, némileg indokolatlan ez a túlzott óvatosság, mely némileg a repüléstől való félelmünkre emlékeztet: noha tudható, hogy az utakon jóval többen járnak szerencsétlenül, mint a levegőben – mégis könnyebben ülünk autóba, mint repülőgépre. Valahogy így vannak a hölgyek is a Nappal és a vízzel.

A hölgyek félelme persze érthető: aki egyszer is átélt nőgyógyászati betegséget, örökre óvatos lesz. Ám nem kell feltétlenül vízzel érintkezni a nőgyógyászati fertőzéshez: ezeket a betegségeket a hölgyek nagyobb valószínűséggel szedhetik össze szexuális úton, vagy tisztálkodási deficit miatt, mint a strandon. Egyes fertőzések pedig – mint például a HPV – kizárólag szexuális úton terjednek, egy fürdőben nem kell félni tőlük.

Természetesen azért nem árt az óvatosság egy fürdőben, strandon, hiszen azt el kell ismerni, hogy a meleg vizes fürdők kedvező közeget biztosíthatnak a kórokozóknak, és a klóros uszodavíz sem kedvez a női intim zónának. Ám a nem megfelelő higiéniájú fürdőkben, strandokon, szaunában veszélyes trichomoniázis és gombás fertőzés (candida) leginkább akkor veszélyes, ha a női intim-szféra pH-értéke eleve nem optimális. Ezért azoknak a hölgyeknek, akik nem szeretnének lemondani róla, hogy termálvizeinkben, élményfürdőinkben lubickoljanak, azt ajánljuk: használjanak olyan tisztálkodószereket, melyek a hüvely természetes savas közegét nem bántják. Óvakodni kell az antibiotikumoktól is, csak végszükség esetén ajánlott, mert alaposan átalakíthatják a női intim zóna kémiáját.

A hölgyeknek néhány, a fürdőzéssel kapcsolatos szabályt is érdemes megfogadniuk

• ne látogassanak olyan fürdőt, melyeknél tisztasági problémákat tapasztalnak
• mielőtt fürdőbe mennek győződjenek meg róla, hogy intim szférájuk pH-értéke normális (savas) – az egészséges hüvelyflóra felborulása ugyanis kedvez a fertőzésnek
• ha a fürdőzés előtt a hüvelybe például hígított teafaolajjal vagy grépfrútmagcseppel átitatott tampont helyeznek, sokat tesznek bármilyen kórokozóval szemben
• hasonlóan jó hatás érhető el a hüvely pH-egyensúlyát biztosító, tejsavtartalmú kúpok rendszeres használatával
• kerüljék a túlzottan klóros (lúgos kémhatású) vizeket
• a szaunában soha ne felejtsék el maguk alá tenni törölközőjüket, melyet lehetőleg csak erre a célra hoztak. A jobb helyeken szaunalepedőt is adnak – ez különösen a hölgyeknek nagy ajándék
• fürdés után ne hagyják magukon a vizes fürdőruhát
• mással soha ne használjanak egy törölközőt
• fürdés után szárítsák meg az ágyék környékét a hajszárító leghűvösebb fokozatával

A víz mint áldás – gyógyír a női bajokra

Bár az említett óvatosság szükséges a hölgyek részéről, azért korántsem indokolt, hogy meleg termálvizeinkre mint a női fertőzések melegágyára gondoljunk! Éppen ellenkezőleg. Bár összetételük különböző, majd mindegyik bizonyítottan gyógyítólag hat nőgyógyászati problémák esetén!

A kloridos vizek, konyhasós vizek klorid- valamint nátriumionokat tartalmaznak. Külsőleg alkalmazzák női szervek betegségeinél (nőgyógyászati gyulladások). Kloridos vízforrások: Cserkeszőlő, Debrecen, Eger, Hajdúszoboszló, Karcag, Sóshartyán/Jódaqua, Pesterzsébet, alföldi sziksós tavak: Dunapataj, Gyopáros, Kakasszék, Nyíregyházi-Sóstó.

A vastartalmú vizekből a vas a bőrön át szívódik fel a szervezetbe, ez is nőgyógyászati megbetegedések kiegészítő kezelése lehet. Vasas vízforrások: A parádi Clarissa- és István-forrás, a mohai Stefánia-forrás.

Kénes vizek a ként kén-hidrogén, karbonil-szulfid, esetleg nátrium-szulfid vagy kalcium-szulfid formájában tartalmazzák. A kénes fürdők, inhaláció és ivókúrák segítségével is pótolhatjuk a szervezetnek szükséges ként, de használják krónikus nőgyógyászati gyulladások és sterilitás terápiájára is. Kénes források: Budapest: a Lukács és a Rudas fürdő egyes forrásai. Balf több forrása, Parád Csevice forrás, Erdőbénye, Harkány és Mezőkövesd több fúrt kútja.

A jód és bróm tartalmú vizek közül a legismertebb a sóshartyáni „Jodaqua”. Ezek a vizek általában konyhasósak is, így hatásosak nem csak a reumával, de a női szervek egyes megbetegedéseivel szemben is. Brómos-jódos források: Debrecen, Kiskőrös és Hajdúszoboszló (meleg).

A földes, meszes vizek is ajánlottak intim panaszokra: ezek kalcium, magnézium és hidrogénkarbonát ionokat tartalmazó vizek. Főleg reumát kezelnek vele, de krónikus nőgyógyászati panaszok esetén fürdőkúraként is használják. Székrekedés esetén viszont nem ajánlott. Földes, meszes források: Budapesten a Császár fürdő, a Lukács fürdő, a Rudas fürdő és a Gellért fürdő, az országban máshol: Csopak, Esztergom, Kékkút, Mohács, Székesfehérvár.

Hradszki Róbert, Termalfurdo.net szerkesztő